The Jiu Jitsu Class Volume 1 Overview
Класс Джиу-Джитсу Том 1 предлагает обширную коллекцию уроков джиу-джитсу, представленных третьим даном по черному поясу Роем Дином в потрясающем качестве 4K. С общим числом 20 уроков это приложение предназначено для начинающих, среднего уровня и опытных практиков джиу-джитсу. Начинающие найдут пошаговые техники легкими для освоения, в то время как студенты среднего уровня смогут погрузиться в высокоэффективные комбинации. Эксперты оценят выбранные техники и стиль обучения, служащие ценным учебным пособием.
Программа демонстрирует более 100 техник из различных позиций, включая гвардию, боковое удержание, маунт и даже Дзюдо. Помимо самообороны, джиу-джитсу изображается как голистическая дисциплина, способствующая фитнесу, дружбе и самопознанию. Независимо от того, только начинаете ли вы свой путь в джиу-джитсу или стремитесь улучшить свои навыки, Класс Джиу-Джитсу Том 1 предоставляет огромное количество знаний и вдохновения.
